保养皮肤是一件需锲而不舍去做的一件工作，非一朝一夕就能到达料想的作用，所以，男人朋友，想要保养皮肤，有必要勤快！以防皱纹潜入眼角，除了挑选合适的保养品，日常日子行为也可助力您消除面部皱纹哦！

1.嚼口香糖

每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹削减，面色光润。由于咀嚼能训练面部肌肉，改进面部的血液循环，增强面部细胞的推陈出新功用，使皱纹逐步衰退。

2.喝啤酒

啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有影响胃口、协助消化及清热的作用。啤酒中还含有很多的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，能增强体质，削减面部皱纹。

3.佩带墨镜或遮阳帽

其实在酷日强光下，涂N层防晒都不如"遮阳"这种最原始的防晒方法来的直接有用，何况墨镜、帽子也有很好的装修作用。

4.吃饭挑食

此挑食非彼挑食，是指吃饭时尽量挑一些对身体保养有好处的食物：含核酸的食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等;碱性食物，如蔬菜、生果、豆制品和海产品等;含软骨素的食物，如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等;含胶原蛋白的食物，如猪皮、猪蹄、王八等。

5.坚持浅笑

笑一笑，十年少，不愧是老祖宗留下的金玉良言，好的心境让人年青健康，这是极好的天然心思疗法。从生理科学视点来看，嘴部天然放松，铢积寸累会逐渐导致嘴角下垂、法则纹加深，视觉上就会觉得显老。浅笑时嘴角上翘，能够训练面部肌肉，然后到达保养成效。

以上五种日常行为即为不必保养品，消除皮肤皱纹最好的方法，男人朋友无妨试试哦~小编仍是那句话，想要到达作用，需求锲而不舍哈！