前列腺疾病是男性朋友易患的一种常见病，男性朋友不健康的日子习惯是导致患上前列腺疾病的主要原因，所以，在日常日子中，男性朋友特别需求留意，下面是专家给出的男性前列腺有五怕，日子中要做好保健。
一 怕嗜烟。
依据查询，吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。这是由于，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其间绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受损害越大。
二 怕饮食不节。
常常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张促进前列腺充血，长时刻酗酒者前列腺不断遭到酒精的影响，加剧前列腺充血而引发炎症或加剧原有病况的开展。
三 怕受凉。
前列腺有丰厚的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经振奋，导致腺体缩短，使尿道内压添加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺发作不良的影响，恶性循环可使前列腺发作病变。
四 怕性事不妥。
短时刻内继续屡次性交者，发作急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺排泄很多“囤积”，时刻长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。
五 怕便秘。
便秘者直肠内积累很多粪便，会加剧附近的前列腺充血。一起，便秘者往往排便时用力大，腹压添加，压榨前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康晦气。
以上即为防备男性前列腺疾病应该防止的五个日子恶习，其实日子中的防备比药物远来的管用，所以，男性朋友牢记需留意哟~
