简单说,我认为一个人的气质是指一个人内涵涵养或涵养的外在体现.气质是内涵的不自觉的暴露,而不仅是表面功夫.假如胸无点墨,那听凭用在富丽的衣服装修,这人也是毫无气质可言的,反而给他人浅薄的感觉.所以,假如想要提高自己的气质,做到气质拔尖,除了穿戴得当,说话有分寸之外,就要不断提高自己的常识,道德涵养,不断丰富自己.

1.一个人的气质是内部涵养，外在的行为谈吐~~~~为人处世的方法心情等的总和。典雅大方、天然的气质会给人一种舒适，亲热，和顺的感觉~~

2.气质不是学来的，而是培育出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平常要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或许锻炼身体。还要多学学外交。

3. 品尝决议气质

4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你能够挨近一些气质好的人,你就会不知不觉得改动一些~~

5. 多看书,多考虑,气质不是一个月两个月能够改动的.是需求一年两年乃至更长的时刻. 许多人读完大学,好久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有长处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲正人,远小人.时刻长了,气质就天然而然地流露出来了.

6. 读书是最底子的。

书读得少的话其他练的再多,,也仍是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更亮堂哦~眼睛里边毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子尽管美丽，但看眼睛的话却空空如也~满悲痛的~

7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的

8.要一个好的生活环境，好的心态。才干培育出好的气质。

9.气质..遈内涵发出绌箂的一种魅力 化装虽能改动容貌,但遈气质这东西就遈要靠内涵涵养 假如要将气质用外在的东西体现出来,那就是造作.

10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的履历 学问 对自己的了解程度都会对气质有必定的影响

11. 气质也是分许多品种的,比方张扬,灵性娟秀,妩媚,还有一种就是更难到达的尊贵,气质从表面底子体现就在穿衣装扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难把握呢!有些气质真是天然生成的,假如没有天然生成的就只以能是后天培育,首要了解自己是哪品种型,然后有自己的建议,为自己发明后天的完美气质啊~

12.气质的确有天然生成影响的，有后天教育培育的，不过在短期内无法改动天然生成要素和教育布景下，你能够试着培育自傲！有自傲的人才会美丽，但不能失掉谦善！这儿介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不用说，其次开端练时能够在两腋下夹两本不厚的书，确保走路时上臂不要摇摆，留意膀子不要晃来晃去的（那样很不雅观），练多了就能够把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据自己了解，这样会使肩的线条愈加美丽）走路时不要故意走一字。

13.谁说气质是天然生成的不能够后天培育 张曼玉10年前和10年后比如伐 除了以上jm说的 还要心里常常提示自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自傲．

14.女子的气质美，是女子美的悉数体现。气质美，会使男士们忽视其貌而不朽其美。

气质美的女孩，即便丑点，人们底子不会说她丑。无知的美在表面，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者典雅，后者庸俗。

用培育气质来使自己变美的女子，比用服装和装扮来美化自己的女子，要具有更高一层的精神境界。前者使人活得充分，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真挚和仁慈。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与夸姣。 简直一切的女人都巴望自己在性情和表面方面，对他人具有更大的招引力。那么，怎样才干修炼出杰出的气质呢？懂得怎么去发挥自己的长处及战胜自己的缺陷，便可使你魅力大增。

要承受自己的相貌

每一个人在性情或表面方面，都有其共同的气质和长处。懂得怎么加以发挥，便可添加招引力。

对他人信赖和关怀

热忱与关怀，是最具招引力的气质之一。对他人关怀谅解，将会取得相同的报答。他人将会为此种气质而信服。

仪态正经，充溢自傲。

一个步姿洒脱、神采飞扬、充溢自傲的女人，最能招引他人。

坚持幽默感

一个懂得在恰当的场合和恰当的时刻展露笑容或开怀大笑的人，定能遭到他人的欢迎。

不要惧怕暴露实在心情

不管什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以躲藏。一个常常压抑、掩藏心情的女子，会被视为冷酷无情，没有人会喜欢和一座冰山往来。

有困难时，应该向朋友求助

朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不光不会小看你，反而会引为至交，对你愈加喜欢。

不要锱铢必较

女人在往来中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动怒火，锱铢必较，乃至在许多场合弄得我们都十分尴尬而下不了台，这样会令人讨厌的。

不要自视狷介

女人不要自视狷介，在交际中，不能由于他人与自己脾气不同，身份有异，就显现出不耐烦或看不起他人的姿态，当然也不要因自己的职务、位置不如人家，或长相一般，服饰欠安而过火谦卑，要雍容大方，从容不迫。

不要做作聪明

每个人都有自己的自尊心，都有引为自豪的当地。做作乃短少教养的体现。当然，女人一般考虑问题都比男性周到而详尽，在那种马大哈的男人面前，恰当显现你的周到与详尽，他是会十分垂青你的，千万不要认为这是耍小聪明，这是想得到位的体现，也是女人心思细腻的体现。

不要忽视外表

作为女人，在交际场合，有必要留意外表的正经整齐。在交际活动时，恰当地润饰与装扮是应该的。切忌疲疲沓沓，蓬头垢面。

做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，天然会使你的气质美日趋老练。

读最灵秀的诗；

听最夸姣的音乐；

选最精巧的杂志；

看最优异的作品。