她出生于上海一个殷实家庭，从小上的就是名校，曾去巴黎留学，从小身段就高挑，结业于东华大学。她曾参与东方卫视举行的选秀节目《加油！东方天使》取得前5强的好成绩，她还参与国际精英模特大赛总决赛，凭着东方美的面庞，高挑的身段，走梯台飓风超稳的脚步，取得评委们的喜欢，顺畅踏上模特之路。她曾伙伴金城武、周冬雨、孙艺洲、林志玲等人出演电影《喜欢你》，在剧中扮演周冬雨的闺蜜，是一名美丽、有超高人气的网络主播徐招娣一角，凭着精深的演技，遭到网友们的喜欢和重视。

她是奚梦瑶，是第四位登上维多利亚的隐秘秀场的亚洲超模。网传奚梦瑶曾是窦骁的女友，俩人曾伙伴到会戛纳电影节，窦骁还在微博上发过和奚梦瑶还有母亲三个人一同吃饭的相片，疑似揭露爱情，但因那时候俩人知名度不高，所以没有遭到网友们的重视，随后俩人不了了之。奚梦瑶曾和何猷君一同看演唱会，因大声说笑遭到网友们吐槽没本质。奚梦瑶不只细腰长腿招引眼球，还穿搭时髦引领潮流！

奚梦瑶黑色的头发披散在膀子上，耳朵戴银色长款耳环，立体的五官调配精美的妆容，一张超模脸真的非常耐看，身穿银色和黑色调配的吊带长裙，大秀性感身段和嫩白肌肤，调配脚上银色的高跟鞋，高雅时柔而不娇，展示尊贵的名媛气质！

奚梦瑶黑色的长卷发披散在膀子上，立体的五官调配精美的妆容，身穿白色长款连衣裙，收腰规划凸显身形，手戴银色的手链，把身段润饰的非常细长，提高整个人的气质，能轻松驾御穿高挑好身段，精美的取舍，穿戴舒适透气，贴合腰身润饰身形刻画射线，时髦精约！

奚梦瑶黑色的头发扎成马尾辫，脸上戴黑色圆形墨镜，嘴上的淡粉色口红很合适她，上身穿黑色短裤半截袖，下身穿淡蓝色牛仔裤，调配脚上白色高跟鞋，穿搭发出慵懒和空灵的气质，单穿很合适参与展览或日常的打扮，但假如参加富丽的配件就会有时髦感！