众所周知，抽烟有害身体的健康，一同也将损伤肌肤的健康，所以，有抽烟习气的男人应该有其留意肌肤的保养！那么，有抽烟习气的男人该怎么护肤呢？一同来看一下：

隔绝：

对立抽烟损害，首要应该留意隔绝。

关于吸二手烟的人，想要对立由此给肌肤带来的损害，最理想的是隔绝那些由皮肤直接进入人体形成损害的有害物质，能够选用一些合适本身肤质的隔绝霜进行隔绝，隔绝霜能够部分隔绝辐射，而且隔绝空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得留意的是不能用防晒霜来充任隔绝霜，关于一些特别的有害物质，比方辐射，防晒霜是不具备隔绝效果的。

清洁：

清洁关于削减肌肤损害至关重要。

人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会经过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤敏捷老化，因而男人应该常常留意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，比及入睡前也要再进行一次深层清洁，在运用洗面奶清洁皮肤的时分，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂改在脸上，由于有些洗面奶具有较强的影响效果，这样做的意图是是洗面奶性情温和一些，防止再对皮肤形成影响。

补水保湿：

吸烟男人应该留意补水保湿。

抽烟男人的皮肤简单呈现枯燥现象，补水和保湿两步必不可少，白日的时分能够选用一些男人焕肤面霜或许精华面霜，使肌肤从暗沉中复苏；晚上的时分能够做一些深层的保湿面膜，关于过度枯燥的肌肤能够尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。

食物疗法

绿茶能够弥补人体维生素C，对立自由基。

抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物，比方生果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的弥补维生素C的有用办法，特别是绿茶，它能够以坚持人体内发生和铲除自由基的动态平衡。

当然反抗抽烟带来的皮肤损害，最底子的办法是戒烟，而且劝身边的亲人朋友戒烟。

以上即为有抽烟习气的男人的护肤办法，如果您也是抽烟一族，可参照以上的护肤办法进行护肤哦！