男性保健，除了要坚持健康的日子习性，多做运动强身健体外，日常的健康的饮食也是要害。为助力男性朋友远离男性疾病，小编为我们引荐五种有利男性健康的健康生果：

1、木瓜

怎么医治早泄？这边教你一个好办法。用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

2、葡萄

在身上发现前列腺炎的症状怎么办？来点葡萄吧。取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

3、猕猴桃

好吧，关于前列腺炎怎么会医治这个问题还有别的一个答案。新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎后小便涩痛。

4、荔枝

身为男人你必定知道“蛋疼”这个词吧？如果有一天你发现你真的“蛋疼”了怎么办？荔枝身上有这么一个法宝能够帮你——荔枝核。用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸胀痛。

5、芒果

那句话怎么说来着，条条大路通罗马。你的“蛋疼”也是有很多办法能够治的。取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸胀痛。

以上五种生果不只有利男性健康，一起还能够有用弥补身体所需营养元素，主张男性朋友可多食用！