此年龄段的男性已开端怕冷，许多男性喜爱泡泡热水澡、蒸个桑拿，既舒畅又解乏，是大多数人觉得特别惬意的工作。一般说，42℃~50℃的热水浴能放松肌肉，康复并改进身体内脏器官的部分血液循环，尤其是在疲惫状态下，对身体康复十分有利。但是，不恰当的多泡热水澡对男性最重要的器官——睾丸，会形成严峻危害。

　　男科研讨发现，阴囊内睾丸的温度要比体温低2℃左右，超越37℃的温度就会对其形成危害。首要影响的是生精细胞，长时刻高温会对生育能力形成不可逆的危害，乃至影响发生雄激素的睾丸间质细胞，继而影响男性性功能。别的，频频的热水浴也会削减维护皮肤的脂性成分，形成皮肤枯燥瘙痒。

　　[对策]

　　为此，专家建议：步入50岁的男性，“性福”相同重要，它影响到身体健康，家庭情感以及日子质量。不要进行频频的热水浴或桑拿等，每周一次是个适度的频率，且温度不要超越50℃，每次时刻以15~20分钟为宜，每周累计最多不超越30分钟。最好防止久坐，避免影响睾丸散热。此外，关于有生育要求的男性朋友，最好半年内别泡热水澡。其实淋浴相同能有用解乏。