眼睛是心灵的窗户，眼睛除了是视觉重要器官外，也是心与心沟通的最重要的器官！作文人体最重要器官之一的眼睛，咱们该怎么保养呢？

男人保养情绪应改变 多多照料眼部肌肤

男人们不像女人，平常就对保养分外的用心，关于眼部护理更是舍得砸本钱。而男人们大部分都只是逗留于关于脸部的根底保养，而彻底忽视了眼部肌肤的护理。

现在这个年代，男人们的压力很大，因而眼部肌肤更简单呈现问题，所以一切的男人都应该改变曾经的保养情绪，将眼部护理纳为保养的重点来进行。

哪些可能导致眼部皮肤问题？

男人的魅力首要来自于眼睛，动听深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自傲魅力的地点。但是工作压力，熬夜加班，抽烟、喝酒、非健康食物，再加上外部环境的影响使得肌肤老化现象和时刻的消逝相同，不可避免。

以往的调查研究显现男性40岁后，皮肤老化问题才会体现得十分显着：眼睛疲惫，进而会导致眼部周围血液循环流转不畅，眼部呈现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹……但是现在许多人远不到40岁，老化就现已提前到来了。

怎么抵挡眼袋

1.先在眼睑下方均匀涂上最有改进眼袋成效的眼霜。

2.将双手的中指按压在双眼两边，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧停止。

3.双眼紧锁再张开，然后松手，重复做6遍。

怎么消除黑眼圈

1.暂时抵挡黑眼圈最有用的方法是用洁净的毛巾裹着冰块，在眼部冷敷10-15分钟，眼部会感觉比较清新，浮肿也会散失，看起来比较精力。

2.把用热水浸泡过的毛巾拧干，在眼部敷10分钟左右，可以使眼部周围肌肤放松；接着，由内而外按摩眼部周围的皮肤，让血液循环加速，黑眼圈即可有减轻的作用。

3.将隔夜的茶包(绿茶最佳)敷在眼部20分钟左右，用清水洗洁净眼部肌肤，然后擦上眼霜，按摩。

4.将马铃薯切成2厘米左右的片，每次敷在双眼上面5分钟左右即可。

眼部按摩

等出了问题才想起去保养作用天然大打折扣，所以平常不忙时抽几分钟对眼部做下按摩，可以推迟眼部变老。沿着眼睛周围，以无名指悄悄按压按摩眼周肌肤即可。

1.用一只手固定在眼部下侧的皮肤上，而另一只手的手指则在细纹处上方做扩展提拉的动作，左右各做10次。

2.从鼻翼到嘴唇两边的皱纹像鱼尾相同，在皱纹直角相对方向往上提拉10次，但假如横向往下推揉，反而会使皱纹加深。

3.额头上的皱纹，也在与皱纹相对的笔直视点，悄悄捏一下立刻铺开，不要过分用力，重复有韵律地做10次左右。

4.影响眼部的循环，以中指用力按压两眼中的鼻梁部分，促进血液循环，更有利于眼霜成分的吸收，令双眸愈加完美。

保证自己具有一双目光灼灼亮堂的眼睛，维护眼睛刻不容缓，我们应该引起警觉~